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フェイスリフトアップするための顔のマッサージ

フェイスリフトアップするための顔のマッサージを紹介します。
顔の場合は必ずマッサージクリームを使用し、力を入れ過ぎないように注意しましょう。

1.両手の親指・人差し指・中指を使って、目の回りを外へ向かって円を描くようにマッサージします。
その後、内へ向かってマッサージします。これを、左右同時に行いましょう。

2.こめかみをマッサージします。
両手の中指の先で、左右同時にこめかみに小さい円を書く気持ちで行います。

3.眉間からこめかみに向かってまっすぐ人差し指と中指を動かし、後頭部で止めます。

4.首の後ろの出張マッサージです。
耳から指三本分後頭部に向かったところにある頭蓋の基部のツボを押し、
首のつけ根に向かってしぼるように指を滑らせます。
11 : 14 : 23 | フェイスマッサージ | page top↑
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マッサージ師・25才・女
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