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ラベンダーの効果と効能

ラベンダーのアロマオイルは、
数あるアロマオイルの中でも、
最もポピュラーなアロマの一つと言えるでしょう。

その効能は、優れたリラックス効果が期待できるので
アロマテラピーに使用する際は、
リラクゼーションを目的にして使用する人が多いです。

初心者の方でも、扱いやすいアロママッサージなので、
最初に、アロマオイル試すなら、オススメのアロマオイルです。

ラベンダーはアロマテラピーを行なっている人の中でも、
もっともポピュラーで幅広く愛用されているアロマオイルです。

就寝前などに使用すれば、心に安らぎを与えてくれますよ。

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