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頭皮のマッサージとツボ刺激

頭皮のマッサージをする時は、
百会(ひゃくえ)のツボと、耳の後ろのふくらみにある、
完骨(かんこつ)と呼ばれるツボを刺激すると効果的です。

指圧するようにマッサージをすると、
抜け毛の予防に効果的です。

最近、髪の毛が抜けが気になってきたという方は、
頭皮のマッサージの際に刺激してみましょう。

これらのツボには血行促進の働きがあります。

ツボの場所を知ってしれば、
意識的にマッサージすることが出来ます。

しっかり刺激していけば、
髪の毛や頭皮にもよい影響を与えることが出来ます。

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